انتخاب حرفه ایی برای یک استراحت واقعی
خواب خوب از یک تشک و بالش استاندارد شروع میشه.
تشک های باکیفیت ، وزن بدن رو به صورت یکسان پخش میکنن تا کمر و ستون فقرات در وضعیت درست قرار بگیره.
بالش هم نقش فوق العاده مهمی داره . بالش های الیافی برای اکثر افراد مناسبه اما اگر حساسیت داری یا گردنت زود درد میگیره بالش طبی بهترین انتخابه.
ترکیب یک تشک استاندارد با بالش مناسب ، کیفیت خواب رو چند برابر میکنه.
نوشته شده در 29 آبان 1404
توسط
محمد رضائیون
همچنین بخوانید...
دیدگاه خود را بنویسید